Программы / Семейный совет

Продолжаем говорить о словах. Мы уже упомянули те вещи, которые усиливают или ослабляют эффект сказанного, упомянули эмоциональное состояние говорящего. Остановимся на нём более подробно.

Наши негативные эмоции гораздо сильнее в своих проявлениях, нежели позитивные. Смотрите сами: нередко человек сухо скажет "спасибо", если ему, например, подняли упавший билетик в автобусе. И будет о-о-очень долго и красочно изъясняться, если ему отдавят в том же автобусе ногу. То же самое, когда мы хвалим или ругаем ребенка. Говорить "да что же это такое, сколько можно повторять..." мамы будут долго с вариациями, а когда нужно похвалить - "молодец" и проехали.

Негативные эмоции человек переживает сильнее и глубже. Можно видеть, как многие впадают в депрессию и хандрят подолгу по пустяковому поводу. А многих ли вы знаете людей, которые незначительной мелочи будут радоваться несколько дней?

Негативные эмоции дают дополнительную силу негативным словам, и вред от этого увеличивается. Психолог и педагог Марина Озерова уверена: самое первое, чему следует научиться родителям – это говорить хорошее, причём позитивных слов говорить гораздо больше, нежели негативных. Хвалить ярче и красочнее, чем ругать. И чаще. Говорите хорошее без причины. Говорите хорошее просто так. Не только с детьми, говорите хорошее просто – по жизни. Ведь наша эмоциональная сфера может тренироваться точно так же, как мышцы или мозг.

В приливе гнева лучше куда-нибудь убегать, хоть в ванной закрыться от ребёнка, вместо того, чтобы наградить его соответствующими словами, вред от которых потом трудно нивелировать. А вот когда у вас есть малейший повод для радости (солнышко выглянуло, пирог удался), старайтесь раздувать его во все спектры положительных эмоций, как искорку в большое пламя.

Кстати, мало минимизировать негативные слова в своей речи. Хорошо также научиться не принимать негатив на свой счёт. Научитесь сами – сможете передать и ребёнку. "Не принять" – значит, отвергнуть. Например, вам говорят: "Не получится". Ответьте. Первым словом в этом ответе должно стоять слово «нет», а дальше развивайте мысль. Здоровая реакция на подобные замечания и ребёнка вашего научит верить в себя.

Программа подготовлена по материалам портала Сознательно.ру, у микрофона была Анастасия Сечина.